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Yoga Retreat

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€347
lieferbar
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Produktbeschreibung

DEEP YIN RELAX

Retreat mit Purna Devi Dasi Ulrike Myriel Kern & Dr. Marlene Vogel

Was dich an diesem Wochenende unterstützt
Du brauchst keinerlei Yogavorerfahrung, daher kannst du dich auch als Yogaanfänger*in auf ein ganz entspanntes Wochenende freuen. Wenn du dich mit deiner eigenen Yogamatte wohler fühlst, kannst du diese gern mitbringen. Ansonsten sind aber auch für alle Teilnehmer*innen eine Yogamatte und ein Kissen vorhanden. Da für das Yin-Yoga erfahrungsgemäß mehr Kissen notwendig sind, kannst du gern auch deine Kissen und Bolster noch zusätzlich mitbringen, wenn dies möglich ist. Falls du Fragen hast, kannst du mich gern per E-Mail kontaktieren.

Unser vorläufiger Zeitplan
Änderungen vorbehalten

Freitag
• 16:15 – 17:00 Uhr: Ankommen und Zimmer beziehen
• 17:30 – 19:00 Uhr: Slow-Down Yoga
• 19:00 – 20:00 Uhr: Abendessen
• 20:30 – 21:30 Uhr: Beginn des Retreats

Samstag
• 08:00 – 09:00 Uhr: Pranayama & Bewegung

• 09:15 – 11:00 Uhr: Klang-Yin-Yogastunde mit Ulrike Myriel

• 11:00 – 12:00 Uhr: Brunch

• 12:00 – 14:30 Uhr: freie Zeit –
Zeit zum Skifahren, Spazierengehen, Seele baumeln lassen
• 14:30 – 16:00 Uhr: Wohlfühlmassage-Workshop

• 16:15 – 18:00 Uhr: Mantra-Yin-Yogastunde mit Marlene

• 18:00 – 19:00 Uhr: Abendessen

• 20:00 – 22:00 Uhr: Sauna, Singen, Seele baumeln lassen

Sonntag

• 08:00 – 09:00 Uhr: Pranayama & Bewegung
• 09:15 – 11:00 Uhr: Klang-Yin-Yogastunde mit Ulrike Myriel
• 11:00 – 12:00 Uhr: Brunch & Abschlussrunde
• Gegen 12:00 Uhr Abreise

Vegan-ayurvedisch und selbst gekocht
Teile uns gern evtl. vorhandene Nahrungsmittelunverträglichkeiten vorab mit, sodass wir diese bei der Planung berücksichtigen können.

Leistungen & Ausgleich
Wir kommen in einer Gruppe mit maximal 14 Teilnehmer*innen zusammen.
Du erhältst Yogastunden, Workshops, Sauna, liebevolles Miteinander, vegan-ayurvedische hausgemachte Verpflegung und Unterkunft in Zwei- und Dreibettzimmer mit wahlweise Doppelbett oder Einzelbett (als Zustellbett) nach Verfügbarkeit in den beiden hauseigenen Ferienwohnungen.

Ort
Forsthaus Biberach, 76596 Forbach
Direkt am Nationalpark Schwarzwald am Fuß der Hornisgrinde liegt das Bergdorf Hundsbach auf 650 Meter Höhe. Wir haben das gesamte Forsthaus gemietet. Du wohnst in einer der beiden gemütlichen Ferienwohnungen, welche im Landhausstil eingerichtet sind. Im Keller befindet sich eine kleine Sauna, die Samstag Abend genutzt werden kann. Das Haus befindet sich direkt neben der lokalen Skipiste.


Mehr Infos findest du hier: https://www.hochsensibel.academy/deep-yin-relax


Auf den Merkzettel
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