Feierabend Yoga

Du wohnst im Westerwald und möchtest die Woche mit liebevollen Menschen starten?

Komm gern

montags um 17 - 18.30 Uhr

in unsere Yoga Gruppe

Du bist Anfänger?

Kein Thema, jeder hat einmal angefangen. Gern erkläre ich dir die Grundsätze und Körperstellungen (asanas) vorab, damit du dich in deinen Yogastunden wohl fühlen kannst.

Du möchtest deine Beweglichkeit steigern und flexibler werden?

Doch du traust dich nicht dies in der Öffentlichkeit zu tun? Du kannst beruhigt sein. Fast jede/r hat bei mir mit Yoga begonnen und kann sich mitlerweise als Mittelstufe bezeichnen. du brauchst nur zu beginnen. Das ist alles. Wir sind eine Gruppe mit wertschätzenden, liebevollen Menschen, die Freude am Yoga und an der Bewegung haben.

Du bist fortgeschritten?

Auch du kannst dich in unserer Gruppe wohl fühlen. Da ich unter anderem im Ashram als Yogelehrerin unterrichtet habe, kenne ich die Tricks und Kniffe in Yogstunden Anfänger und Fortschritte zu in ihren jeweiligen Zustand zu fördern, so kannst auch du erfüllt aus deiner Yogastunde gehen.